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-- PostgreSQL database dump
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-- Dumped from database version 16.9 (Ubuntu 16.9-0ubuntu0.24.10.1)
-- Dumped by pg_dump version 16.9 (Ubuntu 16.9-0ubuntu0.24.10.1)

SET statement_timeout = 0;
SET lock_timeout = 0;
SET idle_in_transaction_session_timeout = 0;
SET client_encoding = 'UTF8';
SET standard_conforming_strings = on;
SELECT pg_catalog.set_config('search_path', '', false);
SET check_function_bodies = false;
SET xmloption = content;
SET client_min_messages = warning;
SET row_security = off;

SET default_tablespace = '';

SET default_table_access_method = heap;

--
-- Name: carousel; Type: TABLE; Schema: public; Owner: postgres
--

CREATE TABLE public.carousel (
    id integer NOT NULL,
    created_at timestamp without time zone DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP,
    img_name character varying(150) NOT NULL,
    bg_color character varying(40) NOT NULL,
    txt_color character varying(40) NOT NULL,
    txt character varying(400) NOT NULL,
    url character varying(250),
    is_new_tab boolean
);


ALTER TABLE public.carousel OWNER TO postgres;

--
-- Name: carousel_id_seq; Type: SEQUENCE; Schema: public; Owner: postgres
--

CREATE SEQUENCE public.carousel_id_seq
    AS integer
    START WITH 1
    INCREMENT BY 1
    NO MINVALUE
    NO MAXVALUE
    CACHE 1;


ALTER SEQUENCE public.carousel_id_seq OWNER TO postgres;

--
-- Name: carousel_id_seq; Type: SEQUENCE OWNED BY; Schema: public; Owner: postgres
--

ALTER SEQUENCE public.carousel_id_seq OWNED BY public.carousel.id;


--
-- Name: contact; Type: TABLE; Schema: public; Owner: postgres
--

CREATE TABLE public.contact (
    id integer NOT NULL,
    full_date_time timestamp with time zone,
    nombre character varying(50),
    apellido character varying(100),
    email character varying(150),
    estado character varying(50),
    num_tel character varying(20),
    size_co character varying(40),
    rol_contacto character varying(50),
    industry_type character varying(40),
    tipo_req character varying(255),
    status character varying(50)
);


ALTER TABLE public.contact OWNER TO postgres;

--
-- Name: contact_id_seq; Type: SEQUENCE; Schema: public; Owner: postgres
--

CREATE SEQUENCE public.contact_id_seq
    AS integer
    START WITH 1
    INCREMENT BY 1
    NO MINVALUE
    NO MAXVALUE
    CACHE 1;


ALTER SEQUENCE public.contact_id_seq OWNER TO postgres;

--
-- Name: contact_id_seq; Type: SEQUENCE OWNED BY; Schema: public; Owner: postgres
--

ALTER SEQUENCE public.contact_id_seq OWNED BY public.contact.id;


--
-- Name: posts; Type: TABLE; Schema: public; Owner: postgres
--

CREATE TABLE public.posts (
    id integer NOT NULL,
    id_usr character varying(25),
    created_at timestamp with time zone,
    updated_at timestamp with time zone,
    title character varying(200) NOT NULL,
    body text NOT NULL,
    body_no_img text NOT NULL,
    lista_imagenes jsonb
);


ALTER TABLE public.posts OWNER TO postgres;

--
-- Name: posts_id_seq; Type: SEQUENCE; Schema: public; Owner: postgres
--

CREATE SEQUENCE public.posts_id_seq
    AS integer
    START WITH 1
    INCREMENT BY 1
    NO MINVALUE
    NO MAXVALUE
    CACHE 1;


ALTER SEQUENCE public.posts_id_seq OWNER TO postgres;

--
-- Name: posts_id_seq; Type: SEQUENCE OWNED BY; Schema: public; Owner: postgres
--

ALTER SEQUENCE public.posts_id_seq OWNED BY public.posts.id;


--
-- Name: posts_visited; Type: TABLE; Schema: public; Owner: postgres
--

CREATE TABLE public.posts_visited (
    id_post integer,
    viewed timestamp with time zone
);


ALTER TABLE public.posts_visited OWNER TO postgres;

--
-- Name: users; Type: TABLE; Schema: public; Owner: postgres
--

CREATE TABLE public.users (
    id character varying(25),
    nombre character varying(50),
    apellido character varying(100),
    genero character varying(2),
    email character varying(150),
    pswd character varying(100),
    lst_conn timestamp with time zone,
    is_admin boolean,
    is_pswd_reseted boolean,
    is_contact_noti boolean
);


ALTER TABLE public.users OWNER TO postgres;

--
-- Name: visited_from; Type: TABLE; Schema: public; Owner: postgres
--

CREATE TABLE public.visited_from (
    id integer NOT NULL,
    post_id integer NOT NULL,
    source_name character varying(50),
    visit_time timestamp without time zone DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP
);


ALTER TABLE public.visited_from OWNER TO postgres;

--
-- Name: visited_from_id_seq; Type: SEQUENCE; Schema: public; Owner: postgres
--

CREATE SEQUENCE public.visited_from_id_seq
    AS integer
    START WITH 1
    INCREMENT BY 1
    NO MINVALUE
    NO MAXVALUE
    CACHE 1;


ALTER SEQUENCE public.visited_from_id_seq OWNER TO postgres;

--
-- Name: visited_from_id_seq; Type: SEQUENCE OWNED BY; Schema: public; Owner: postgres
--

ALTER SEQUENCE public.visited_from_id_seq OWNED BY public.visited_from.id;


--
-- Name: carousel id; Type: DEFAULT; Schema: public; Owner: postgres
--

ALTER TABLE ONLY public.carousel ALTER COLUMN id SET DEFAULT nextval('public.carousel_id_seq'::regclass);


--
-- Name: contact id; Type: DEFAULT; Schema: public; Owner: postgres
--

ALTER TABLE ONLY public.contact ALTER COLUMN id SET DEFAULT nextval('public.contact_id_seq'::regclass);


--
-- Name: posts id; Type: DEFAULT; Schema: public; Owner: postgres
--

ALTER TABLE ONLY public.posts ALTER COLUMN id SET DEFAULT nextval('public.posts_id_seq'::regclass);


--
-- Name: visited_from id; Type: DEFAULT; Schema: public; Owner: postgres
--

ALTER TABLE ONLY public.visited_from ALTER COLUMN id SET DEFAULT nextval('public.visited_from_id_seq'::regclass);


--
-- Data for Name: carousel; Type: TABLE DATA; Schema: public; Owner: postgres
--

COPY public.carousel (id, created_at, img_name, bg_color, txt_color, txt, url, is_new_tab) FROM stdin;
17	2025-05-16 19:57:50.580035	Carrusel_3.mp4	rgba(0, 9, 138, 0.5)	rgba(255, 250, 250, 1)	El futuro de tu empresa está en las personas que contratas hoy. Conoce nuestros estudios socioeconómicos on line 	\N	f
21	2025-05-16 20:43:53.536347	RH.mp4	rgba(154, 3, 165, 0.5)	rgba(245, 245, 245, 1)	Soluciones humanas, resultados estratégicos	\N	f
35	2025-05-20 20:17:32.352314	equipo_10.mp4	rgba(249, 71, 11, 0.5)	rgba(61, 224, 16, 1)	"La cultura es lo que sucede cuando nadie está mirando." Te ayudamos a fortalecerla desde dentro, con datos, diálogo y dirección.	\N	f
40	2025-05-21 20:58:07.916361	5659639-hd_1920_1080_24fps.mp4	rgba(235, 235, 235, 0.5)	rgba(0, 0, 0, 1)	¿Tienes dudas en RH? Nuestro AI-RH te orienta con contenido confiable, práctico y hecho a la medida de tu empresa.	\N	f
\.


--
-- Data for Name: contact; Type: TABLE DATA; Schema: public; Owner: postgres
--

COPY public.contact (id, full_date_time, nombre, apellido, email, estado, num_tel, size_co, rol_contacto, industry_type, tipo_req, status) FROM stdin;
8	2025-04-16 10:29:45.694196-06	Teresa	Sánchez Sánchez	teresa@gmail.com	Veracruz	+52 5678 8978	10,000+	Nómina	Legal	Pruebas de una solicitud de contacto	Archivado
1	2025-04-13 16:15:38.212979-06	David	Itehua Xalmihua	david@gmail.com	Aguascalientes	89 6756 6789	1 - 10	Capacitaciones	Agricola	pruebas de un texto simple	Archivado
25	2025-04-23 11:54:11.658824-06	Ximena	Pérez Pérez	ximena@proton.me	Chihuahua	12 3456 7890	1 - 10	Gerente de TI	Entretenimiento	pruebas y más pruebas de un texto 	\N
23	2025-04-23 11:29:45.666112-06	David Itehua Xalamihua pruebas	David Itehua Xalamihua texto largo de la limitante	david.itehua.xalamihua@sict.gob.mx	Aguascalientes	99 9999 9999	50 - 100	Gerente de TI	Legal	Pruebas de un texto mucho más largo Pruebas de un texto mucho más largo Pruebas de un texto mucho más largo Pruebas de un texto mucho más largo Pruebas de un texto mucho más largo Pruebas de un texto mucho más largo Pruebas de un texto mucho más larg	Archivado
22	2025-04-23 11:29:45.666328-06	David Itehua Xalamihua pruebas	David Itehua Xalamihua texto largo de la limitante	david.itehua.xalamihua@sict.gob.mx	Aguascalientes	99 9999 9999	50 - 100	Gerente de TI	Legal	Pruebas de un texto mucho más largo Pruebas de un texto mucho más largo Pruebas de un texto mucho más largo Pruebas de un texto mucho más largo Pruebas de un texto mucho más largo Pruebas de un texto mucho más largo Pruebas de un texto mucho más larg	Archivado
6	2025-04-13 18:52:32.46378-06	Juan	Saldivar Von W	juan@gmail.com	Aguascalientes	89 7867 6756	10 - 50	Capacitaciones	Automotriz	pruebas de un texto de ayuda	Archivado
14	2025-04-22 11:31:25.022765-06	Rafael	Pérez Sánchez	rafael@gmail.com	Aguascalientes	+56 7867 5656	1 - 10	Capacitaciones	Minera	Pruebas de un mensaje para contactar a alguien	\N
15	2025-04-22 11:32:40.735129-06	Rafael	Pérez Sánchez	rafael@gmail.com	Aguascalientes	+56 7867 5656	1 - 10	Gerente de TI	Marketing	Pruebas y más pruebas para ver que todo funciona	\N
16	2025-04-22 11:42:43.132026-06	Vanessa	Díaz Garrido	vane@gmail.com	Hidalgo	+56 7867 5656	10,000+	Reclutamiento y selección	Empresas B	Pruebas y más pruebas de una solicitud de ayuda	\N
17	2025-04-22 13:05:06.309416-06	David Mod	Itehua Xalamihua	davicho1991@live.com	Baja California	5611708074	800 - 5,000	Nómina	Logistica	Pruebas de más mensajes a desarrollar, ejemplo de hoy	\N
18	2025-04-22 14:10:42.282335-06	David Mod	Itehua Xalamihua	davicho1991@live.com	Baja California	89 9089 8978	10 - 50	Gerente de Operaciones	Legal	pruebas y más pruebas	\N
19	2025-04-22 14:14:03.477211-06	David Mod	Itehua Xalamihua	davicho1991@live.com	Baja California	90 8989 8989	1 - 10	Gerente de TI	Manufacturera	pruebas y más pruebas	\N
20	2025-04-22 14:15:57.688412-06	David Mod	Itehua Xalamihua	davicho1991@live.com	Baja California	90 9090 9090	101 - 149	Capacitaciones	Marketing	más pruebas de dix	\N
26	2025-04-25 16:50:50.684646-06	Pedro	Sánchez Sánchez	pedro@gmail.com	Baja California	90 8978 6767	101 - 149	Nómina	Logistica	Pruebas de algo	\N
29	2025-04-25 16:57:17.676498-06	Norma	Sánchez Castillo	norma@gmail.com	Veracruz	90 8978 6783	5,000 - 10,000	Dueño de mi propio negocio	Empresas B	más pruebas de notificación dinámica	\N
30	2025-04-25 16:58:18.210039-06	Bertha	Sánchez Castillo	bertha@gmail.com	Baja California Sur	90 8978 6783	150 - 500	Dueño de mi propio negocio	Manufacturera	mas pruebas de notificación dinámica	\N
31	2025-04-25 17:09:34.183419-06	José	Durán Pérez	jose@proton.me	Campeche	90 8978 7654	501 - 799	Gerente de Operaciones	Consultora	Pruebas y más pruebas	\N
33	2025-04-25 17:57:32.005062-06	Irene	Garrido Hernandez	irene@gmail.com	Michoacán	55 8967 4335	50 - 100	Gerente de TI	Comunicaciones	Hola, información de una prueba	\N
12	2025-04-22 10:07:53.767518-06	Daniela	Pérez Pérez	daniela@gmail.com	Estado de México	+52 7867 7856	501 - 799	Gerente de TI	Energia	Pruebas de un mensaje para contactar a alguien	Archivado
24	2025-04-23 11:52:54.349384-06	Daniela	Pérez Hernández	daniela@perez.mx	Jalisco	12 3456 7890	150 - 500	Gerente de TI	Manufacturera	Pruebas de un texto más largo que debe ir aquí 	Archivado
5	2025-04-13 18:48:03.523714-06	Daniela	Rojas Rocha	daniela@gmail.com	Baja California	90 8978 5645	1 - 10	Reclutamiento y selección	Comercio	Pruebas de un texto solicitando asesoria	Archivado
28	2025-04-25 16:55:22.847246-06	Naomi	Martínez Núñez	naomi@test.gmail.com	Chihuahua	90 8978 6543	50 - 100	Nómina	Consultora	Pruebas de más notificaciones	Archivado
27	2025-04-25 16:53:41.752035-06	Naomi	Martínez Núñez	naomi@gmail.com	Aguascalientes	89 7889 7867	101 - 149	Gerente de TI	Manufacturera	otra prueba de una notificación	Archivado
32	2025-04-25 17:17:18.312554-06	Naomi	Pérez Pérez	naomi@gmail.com	Baja California Sur	09 8989 8762	50 - 100	Nómina	Transporte	Pruebas, nuevas	Archivado
7	2025-04-14 11:15:50.492782-06	Daniel	Xalamihua	daniel@gmail.com	Baja California Sur	+52 7889 6756	10 - 50	Gerente de Operaciones	Comercio	Pruebas de un texto simple	Archivado
4	2025-04-13 18:22:24.021838-06	Vanessa	Díaz Garrido	vane@gmail.com	Aguascalientes	78 8967 5645	1 - 10	Gerente de TI	Alimentos	pruebas de un texto sample	Archivado
3	2025-04-13 18:19:21.87908-06	José de Jesús	Xalamihua Sánchez	jesus@gmail.com	Baja California	52 7889 9067	50 - 100	Reclutamiento y selección	Holding	Pruebas pruebas y más pruebas	Archivado
2	2025-04-13 18:18:44.451032-06	Daniel	Xalamihua Sánchez	daniel@gmail.com	Baja California	89 7867564534	1 - 10	Capacitaciones	Agricola	sample de un texto para contactar	Archivado
10	2025-04-16 17:15:43.701047-06	Diego	Durán Pérez	diego.duran@gmail.com	Veracruz	+52 7889 6756	1 - 10	Dueño de mi propio negocio	Empresas B	Pruebas de un texto donde solicita contacto para asesoría 	Archivado
9	2025-04-16 11:51:34.065345-06	Rafael	Hernández Pérez	rafael@gmail.com	Chiapas	+52 8978 7656	10 - 50	Dueño de mi propio negocio	Hoteleria	Pruebas de un mensaje simple para solicitar una asesoría	Archivado
11	2025-04-18 19:55:19.675481-06	David	Itehua Xalamihua	david@gmail.com	Chiapas	+52 6778 7878	10,000+	Gerente de Operaciones	Manufacturera	ejemplo de un texto donde se solicita una asesoría	Archivado
21	2025-04-22 17:20:03.612933-06	David Mod	Itehua Xalamihua	davicho1991@live.com	Campeche	89 8989 8989	1 - 10	Gerente de Operaciones	Manufacturera	Pruebas de un texto, más pruebas	Archivado
13	2025-04-22 11:30:09.770773-06	Rafael	Pérez Sánchez	rafael@gmail.com	Aguascalientes	+56 7867 5656	501 - 799	Capacitaciones	Legal	Pruebas de un texto simple donde se solicita ayuda	Archivado
34	2025-05-09 09:25:05.536609-06	David	Itehua Xalamihua	davicho1991@live.com	Jalisco	09 8765 4367	10,000+	Dueño de mi propio negocio	Logistica	pruebas de david	\N
35	2025-05-11 12:42:28.241894-06	Vanessa	Pérez Hernández	van@proton.me	Baja California	26 5768 9786	10 - 50	Capacitaciones	Logistica	pruebas de dix	\N
36	2025-05-11 12:45:26.417834-06	Vanessa	Pérez Hernández	vane@proton.me	Baja California	26 5768 9786	1 - 10	Capacitaciones	Logistica	pruebas de algo	\N
37	2025-05-11 12:51:41.078155-06	Vanessa	Pérez Hernández	vane.diaz@proton.me	Baja California	11 1111 1114	1 - 10	Gerente de Operaciones	Alimentos	sample de algo	\N
38	2025-05-11 18:17:28.036039-06	David	Itehua Xalamihua	david.itehua@proton.me	Baja California	12 3456 6666	50 - 100	Capacitaciones	Logistica	test de david	\N
39	2025-05-17 15:14:21.539821-06	Jesus	Xalamihua	jesus.xala@gmail.com	Ciudad de México	55 7697 2218	1 - 10	Reclutamiento y selección	Otra	Hola, buenas tardes!	\N
\.


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-- Data for Name: posts; Type: TABLE DATA; Schema: public; Owner: postgres
--

COPY public.posts (id, id_usr, created_at, updated_at, title, body, body_no_img, lista_imagenes) FROM stdin;
78	46eXQv7d7C7lvlZI3aGix9	2025-04-29 15:38:53.518891-06	2025-04-29 16:18:39.842674-06	Reflexiones de Recursos Humanos a partir de la Serie "Ted Lasso"	<p class="MsoNormal"><br></p><p class="MsoNormal"><span lang="ES">En la intersección entre el deporte y la\ngestión de personas, la serie "Ted Lasso" brilla como una fuente\núnica de lecciones de recursos humanos. Siguiendo las hazañas del entrenador de\nfútbol americano Ted Lasso mientras dirige un equipo de fútbol soccer en\nInglaterra, la serie nos brinda perspicaces ejemplos de liderazgo inspirador y\nauténtico, desarrollo de cultura organizacional y mucho más. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="ES"><b><font color="#634aa5">Lecciones\nDestacadas:</font></b> <o:p></o:p></span></p><ul style="margin-top: 0cm;">\n <li class="MsoNormal"><b><span lang="ES"><font color="#634aa5">Liderazgo\n     Auténtico:</font></span></b><span lang="ES"><font color="#634aa5"> </font>El carismático Ted Lasso nos recuerda\n     la importancia de un liderazgo auténtico. Su enfoque en apoyar y motivar a\n     su equipo demuestra cómo los líderes pueden generar un ambiente positivo y\n     productivo al conectarse genuinamente con sus colaboradores.</span></li></ul><ul style="margin-top: 0cm;">\n <li class="MsoNormal"><b><span lang="ES"><font color="#634aa5">Cultura\n     Organizacional Positiva:</font></span></b><span lang="ES"> La serie ilustra cómo\n     una cultura de trabajo positiva y colaborativa puede impulsar el\n     rendimiento. Ted se preocupa no solo por los resultados, sino también por\n     el bienestar y el desarrollo personal de sus jugadores, resaltando la\n     relevancia de valorar a los empleados como individuos.</span></li></ul><ul style="margin-top: 0cm;">\n <li class="MsoNormal"><b><span lang="ES"><font color="#634aa5">Gestión\n     del Cambio y Adaptabilidad:</font></span></b><span lang="ES"><font color="#634aa5"> </font>En un mundo en\n     constante cambio, la adaptabilidad es clave. La manera en que Ted aborda\n     desafíos y cambios inesperados destaca la importancia de la comunicación\n     abierta y la flexibilidad para mantener el equipo en sintonía.</span></li></ul><ul style="margin-top: 0cm;">\n <li class="MsoNormal"><b><span lang="ES"><font color="#634aa5">Comunicación\n     Efectiva:</font></span></b><span lang="ES"> La serie muestra cómo la comunicación\n     efectiva puede resolver conflictos y fortalecer las relaciones. Ted\n     demuestra una escucha activa y empatía, lo que subraya la necesidad de\n     comprender las necesidades y preocupaciones de los colaboradores para\n     tomar decisiones informadas.</span></li></ul><ul style="margin-top: 0cm;">\n <li class="MsoNormal"><b><span lang="ES"><font color="#634aa5">Desarrollo\n     de Talento y Reconocimiento:</font></span></b><span lang="ES"> La serie nos invita\n     a invertir en el crecimiento de los empleados. Ted enfoca en las\n     fortalezas y debilidades individuales, impulsando el desarrollo personal y\n     profesional, lo que puede aumentar la motivación y el compromiso.</span></li></ul><ul style="margin-top: 0cm;">\n <li class="MsoNormal"><b><span lang="ES"><font color="#634aa5">Equilibrio\n     entre Vida Laboral y Personal:</font></span></b><span lang="ES"> A pesar del\n     enfoque en el deporte, la serie también destaca la importancia de\n     encontrar un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal. Ted\n     maneja sus responsabilidades laborales y su vida personal con maestría,\n     recordándonos la importancia de cuidar ambos aspectos.<o:p></o:p></span></li>\n</ul><p class="MsoNormal"><span lang="ES"><br></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span lang="ES"><b><font color="#634aa5">En\nresumen, "Ted Lasso" nos brinda una visión enriquecedora de la\ngestión de recursos humanos. Esta serie nos inspira a liderar con autenticidad,\ncultivar culturas organizacionales positivas y mantener una comunicación\nefectiva en un mundo en constante evolución. ¿Cuál es tu principal lección de\nrecursos humanos de la serie? ¡Comparte tus reflexiones! </font></b><o:p></o:p></span></p><p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n</p><p class="MsoNormal"><span lang="ES">&nbsp;</span></p>	En la intersección entre el deporte y la\ngestión de personas, la serie "Ted Lasso" brilla como una fuente\núnica de lecciones de recursos humanos. Siguiendo las hazañas del entrenador de\nfútbol americano Ted Lasso mientras dirige un equipo de fútbol soccer en\nInglaterra, la serie nos brinda perspicaces ejemplos de liderazgo inspirador y\nauténtico, desarrollo de cultura organizacional y mucho más. Lecciones\nDestacadas: Liderazgo\n     Auténtico: El carismático Ted Lasso nos recuerda\n     la importancia de un liderazgo auténtico. Su enfoque en apoyar y motivar a\n     su equipo demuestra cómo los líderes pueden generar un ambiente positivo y\n     productivo al conectarse genuinamente con sus colaboradores. Cultura\n     Organizacional Positiva: La serie ilustra cómo\n     una cultura de trabajo positiva y colaborativa puede impulsar el\n     rendimiento. Ted se preocupa no solo por los resultados, sino también por\n     el bienestar y el desarrollo personal de sus jugadores, resaltando la\n     relevancia de valorar a los empleados como individuos. Gestión\n     del Cambio y Adaptabilidad: En un mundo en\n     constante cambio, la adaptabilidad es clave. La manera en que Ted aborda\n     desafíos y cambios inesperados destaca la importancia de la comunicación\n     abierta y la flexibilidad para mantener el equipo en sintonía. Comunicación\n     Efectiva: La serie muestra cómo la comunicación\n     efectiva puede resolver conflictos y fortalecer las relaciones. Ted\n     demuestra una escucha activa y empatía, lo que subraya la necesidad de\n     comprender las necesidades y preocupaciones de los colaboradores para\n     tomar decisiones informadas. Desarrollo\n     de Talento y Reconocimiento: La serie nos invita\n     a invertir en el crecimiento de los empleados. Ted enfoca en las\n     fortalezas y debilidades individuales, impulsando el desarrollo personal y\n     profesional, lo que puede aumentar la motivación y el compromiso. Equilibrio\n     entre Vida Laboral y Personal: A pesar del\n     enfoque en el deporte, la serie también destaca la importancia de\n     encontrar un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal. Ted\n     maneja sus responsabilidades laborales y su vida personal con maestría,\n     recordándonos la importancia de cuidar ambos aspectos. En\nresumen, "Ted Lasso" nos brinda una visión enriquecedora de la\ngestión de recursos humanos. Esta serie nos inspira a liderar con autenticidad,\ncultivar culturas organizacionales positivas y mantener una comunicación\nefectiva en un mundo en constante evolución. ¿Cuál es tu principal lección de\nrecursos humanos de la serie? ¡Comparte tus reflexiones!	\N
79	46eXQv7d7C7lvlZI3aGix9	2025-04-29 15:44:07.331043-06	2025-04-29 16:21:40.693188-06	Accountability en Ventas	<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; "><br></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; "><a href="https://www.youtube.com/watch?v=WhExh4yHRNc" target="_blank">Video. Accountability en Ventas</a><span lang="ES"><br></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; "><span lang="ES"><br></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; "><span lang="ES">En general, el accountability\n(responsabilidad) es una competencia esencial que puede marcar la diferencia\nentre el éxito y el estancamiento. Por ello países enteros se han volcado a\ninculcar este valor en su población, pues es un elemento vital para el\ncrecimiento sostenido. ¿Pero qué implica realmente? ¿Cómo nos impacta en el\nmundo de las ventas?</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; "><span lang="ES"> <o:p></o:p></span></p><ul><li style="text-align: justify;"><span lang="ES">Responsabilidad Personal: Los profesionales de\nventas efectivos se toman en serio su papel. Tienen la habilidad de asumir la\nresponsabilidad de su propio desempeño y resultados, sin buscar excusas ni\nculpar a otros.</span></li></ul><ul><li style="text-align: justify;"><span lang="ES">Seguimiento y Cumplimiento: El accountability\nimplica un seguimiento constante de metas y objetivos. Los vendedores\ncomprometidos cumplen sus promesas y se mantienen enfocados en alcanzar sus\nmetas.</span></li></ul><ul><li style="text-align: justify;"><span lang="ES">Transparencia y Comunicación: Los vendedores\nde alto rendimiento son transparentes y comunicativos, tanto con los clientes\ncomo con su equipo. La confianza es clave en ventas, y la honestidad juega un\npapel fundamental.</span></li></ul><ul><li style="text-align: justify;"><span lang="ES">Aprendizaje Continuo: Quienes practican el\naccountability están dispuestos a aprender de sus errores y fracasos. Ven cada\ndesafío como una oportunidad de crecimiento y ajustan su enfoque en\nconsecuencia.</span></li></ul><ul><li style="text-align: justify;"><span lang="ES">Adaptabilidad: Las circunstancias cambian\nconstantemente en el mundo de las ventas. Los vendedores con accountability\nestán preparados para adaptarse a situaciones imprevistas y encontrar\nsoluciones efectivas.</span></li></ul><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES">En resumen, el accountability en ventas no se\ntrata solo de asumir la responsabilidad, sino de convertirse en un profesional\naltamente competente que busca la excelencia en cada interacción. Desarrollar\nestas competencias te ayudará a destacar en el competitivo mundo de las ventas\ny a alcanzar tus objetivos de manera consistente. <o:p></o:p></span></p><p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; "><span lang="ES"><br></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; "><span lang="ES">¿Cuál es tu enfoque en el desarrollo del\naccountability en tu carrera de ventas?&nbsp;<o:p></o:p></span></p>	Video. Accountability en Ventas En general, el accountability\n(responsabilidad) es una competencia esencial que puede marcar la diferencia\nentre el éxito y el estancamiento. Por ello países enteros se han volcado a\ninculcar este valor en su población, pues es un elemento vital para el\ncrecimiento sostenido. ¿Pero qué implica realmente? ¿Cómo nos impacta en el\nmundo de las ventas? Responsabilidad Personal: Los profesionales de\nventas efectivos se toman en serio su papel. Tienen la habilidad de asumir la\nresponsabilidad de su propio desempeño y resultados, sin buscar excusas ni\nculpar a otros. Seguimiento y Cumplimiento: El accountability\nimplica un seguimiento constante de metas y objetivos. Los vendedores\ncomprometidos cumplen sus promesas y se mantienen enfocados en alcanzar sus\nmetas. Transparencia y Comunicación: Los vendedores\nde alto rendimiento son transparentes y comunicativos, tanto con los clientes\ncomo con su equipo. La confianza es clave en ventas, y la honestidad juega un\npapel fundamental. Aprendizaje Continuo: Quienes practican el\naccountability están dispuestos a aprender de sus errores y fracasos. Ven cada\ndesafío como una oportunidad de crecimiento y ajustan su enfoque en\nconsecuencia. Adaptabilidad: Las circunstancias cambian\nconstantemente en el mundo de las ventas. Los vendedores con accountability\nestán preparados para adaptarse a situaciones imprevistas y encontrar\nsoluciones efectivas. En resumen, el accountability en ventas no se\ntrata solo de asumir la responsabilidad, sino de convertirse en un profesional\naltamente competente que busca la excelencia en cada interacción. Desarrollar\nestas competencias te ayudará a destacar en el competitivo mundo de las ventas\ny a alcanzar tus objetivos de manera consistente. ¿Cuál es tu enfoque en el desarrollo del\naccountability en tu carrera de ventas?	\N
82	46eXQv7d7C7lvlZI3aGix9	2025-04-29 16:04:34.344075-06	2025-04-29 16:20:27.96602-06	Potencia tus resultados mientras dejas de tomarte las cosas de manera personal	<p class="MsoNormal"><br></p><p class="MsoNormal"><a href="https://youtu.be/grIHnkqdkl4" target="_blank">Video. Potencia tus resultados </a><br></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="ES">En el entorno de\nnuestras actividades personales o profesionales, la habilidad para mantener una\nperspectiva clara y objetiva es esencial para alcanzar el éxito. En ocasiones,\ncuando un día va hacia la "galería de días para olvidar" o\nsimplemente no tenemos humor de soportar nada ni a nadie, es muy sencillo\nencontrarse ante la tentación de tomar las cosas de manera personal, ya sea frente\na un cliente indeciso, una negociación difícil o incluso una posible negativa.\nSin embargo, comprender que los resultados de algunas actividades no son un\nreflejo directo nuestra valía personal puede marcar la diferencia entre el\ndesánimo y el logro de tus metas. Con base en el video del taxista y el\nconflicto de tránsito destaco algunas razones por las cuales no debemos\ntomarnos las cosas de manera personal y cómo adaptar nuestra mentalidad a un\nenfoque más constructivo, que puede potenciar nuestros resultados en el mundo\nprofesional y personal. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="ES"><b style="">1. La Objeción como\ninsumo para detectar las necesidades: </b><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="ES">Cuando un cliente\nplantea objeciones o dudas, es fácil caer en la trampa de sentirse\npersonalmente rechazado. Sin embargo, es crucial recordar que estas objeciones\nson parte natural de los procesos profesionales. En lugar de verlas como un\ndesafío personal, utilízalas como oportunidades para entender las necesidades\ndel cliente y ajustar tu enfoque de atención y solución. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="ES"><b>2. Desapego\nemocional para una mejor toma de decisiones: </b><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="ES">Mantener una\nperspectiva desapegada no significa carecer de empatía, sino separar las\nemociones personales de las decisiones profesionales. Al no tomarte las cosas\nde manera personal, puedes tomar decisiones fundamentadas y estratégicas\nbasadas en la lógica y el análisis de la situación. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="ES"><b>3. Aprender de la\nexperiencia: </b><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="ES">Los reveses en\nnuestros resultados no son fracasos personales, sino valiosas oportunidades de\naprendizaje. En lugar de desanimarte, analiza las situaciones difíciles para\nidentificar áreas de mejora. Adoptar una actitud proactiva y enfocada en el\ncrecimiento te permitirá ajustar tu enfoque y mejorar tus habilidades y\ncompetencias continuamente. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="ES"><b>4. Construir\nrelaciones más fuertes: </b><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="ES">Cuando dejamos de\ntomarnos las cosas de manera personal, podemos construir relaciones más sólidas\ncon los clientes y colegas. Al mantener la calma y demostrar empatía incluso en\nsituaciones desafiantes, generas confianza y estableces una conexión más auténtica\ncon tus clientes y colegas. La confianza es esencial en los rubros personal y\nprofesional, y la capacidad de separar lo personal de lo profesional contribuye\na fortalecer esta confianza. <o:p></o:p></span></p><p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n</p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="ES"><b>En conclusión,\ncuando modificamos la perspectiva de cómo nos tomamos las cosas y dejamos de\nverlas de manera personal en el ámbito profesional nos permite mantener una\nmentalidad positiva, aprender de las experiencias y construir relaciones más\nsólidas. Al liberarnos de la carga emocional, podremos concentrarnos en\nestrategias efectivas y potenciar nuestros resultados de manera significativa.\nRecuerda, las ventas son un proceso dinámico y, al adoptar una perspectiva más\namplia, te preparará para enfrentar los desafíos y alcanzar el éxito en tu\ncarrera profesional.&nbsp;</b><o:p></o:p></span></p>	Video. Potencia tus resultados En el entorno de\nnuestras actividades personales o profesionales, la habilidad para mantener una\nperspectiva clara y objetiva es esencial para alcanzar el éxito. En ocasiones,\ncuando un día va hacia la "galería de días para olvidar" o\nsimplemente no tenemos humor de soportar nada ni a nadie, es muy sencillo\nencontrarse ante la tentación de tomar las cosas de manera personal, ya sea frente\na un cliente indeciso, una negociación difícil o incluso una posible negativa.\nSin embargo, comprender que los resultados de algunas actividades no son un\nreflejo directo nuestra valía personal puede marcar la diferencia entre el\ndesánimo y el logro de tus metas. Con base en el video del taxista y el\nconflicto de tránsito destaco algunas razones por las cuales no debemos\ntomarnos las cosas de manera personal y cómo adaptar nuestra mentalidad a un\nenfoque más constructivo, que puede potenciar nuestros resultados en el mundo\nprofesional y personal. 1. La Objeción como\ninsumo para detectar las necesidades: Cuando un cliente\nplantea objeciones o dudas, es fácil caer en la trampa de sentirse\npersonalmente rechazado. Sin embargo, es crucial recordar que estas objeciones\nson parte natural de los procesos profesionales. En lugar de verlas como un\ndesafío personal, utilízalas como oportunidades para entender las necesidades\ndel cliente y ajustar tu enfoque de atención y solución. 2. Desapego\nemocional para una mejor toma de decisiones: Mantener una\nperspectiva desapegada no significa carecer de empatía, sino separar las\nemociones personales de las decisiones profesionales. Al no tomarte las cosas\nde manera personal, puedes tomar decisiones fundamentadas y estratégicas\nbasadas en la lógica y el análisis de la situación. 3. Aprender de la\nexperiencia: Los reveses en\nnuestros resultados no son fracasos personales, sino valiosas oportunidades de\naprendizaje. En lugar de desanimarte, analiza las situaciones difíciles para\nidentificar áreas de mejora. Adoptar una actitud proactiva y enfocada en el\ncrecimiento te permitirá ajustar tu enfoque y mejorar tus habilidades y\ncompetencias continuamente. 4. Construir\nrelaciones más fuertes: Cuando dejamos de\ntomarnos las cosas de manera personal, podemos construir relaciones más sólidas\ncon los clientes y colegas. Al mantener la calma y demostrar empatía incluso en\nsituaciones desafiantes, generas confianza y estableces una conexión más auténtica\ncon tus clientes y colegas. La confianza es esencial en los rubros personal y\nprofesional, y la capacidad de separar lo personal de lo profesional contribuye\na fortalecer esta confianza. En conclusión,\ncuando modificamos la perspectiva de cómo nos tomamos las cosas y dejamos de\nverlas de manera personal en el ámbito profesional nos permite mantener una\nmentalidad positiva, aprender de las experiencias y construir relaciones más\nsólidas. Al liberarnos de la carga emocional, podremos concentrarnos en\nestrategias efectivas y potenciar nuestros resultados de manera significativa.\nRecuerda, las ventas son un proceso dinámico y, al adoptar una perspectiva más\namplia, te preparará para enfrentar los desafíos y alcanzar el éxito en tu\ncarrera profesional.	\N
81	46eXQv7d7C7lvlZI3aGix9	2025-04-29 15:58:28.870516-06	2025-04-29 16:13:49.815662-06	La Validación: Un poderoso impulso para impactar positivamente a las personas	<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=mF_rhd-8bSg&amp;t=301s" target="_blank">Video. La Validación</a><span lang="ES"><br></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES">Un concepto fundamental en el mundo de las\nventas es: la validación. En esta etapa de mi carrera en la que estoy a carago\ndel área de recursos humanos de una compañía retail, este video me hizo mucho\nmayor sentido para fortalecer las competencias de las personas colaboradoras.\nYa sea que estés liderando un equipo de ventas o seas un profesional de ventas\nen busca de superar tus objetivos, entender y aplicar la validación puede\nmarcar la diferencia en tu carrera. <o:p></o:p></span></p>\n\n<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES">¿Qué es la validación? Es la práctica de\nreconocer y apreciar el esfuerzo y los logros de tu equipo y de tus colegas,\nasí como a nuestra clientela. Pero es más que eso; es un acto poderoso que\npuede tener un efecto transformador en tu entorno de trabajo y en tus\nresultados. <o:p></o:p></span></p>\n\n<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES">Desde mi opinión, la validación se convierte\nen un factor clave, por estas tres razones: <o:p></o:p></span></p>\n\n<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES">Genera una <b>Actitud Positiva</b>: Cuando\nvalidamos el trabajo duro y los éxitos de nuestros compañeros de equipo y\nclientela, fomentamos una actitud positiva en todo el entorno. La positividad\nes contagiosa y puede elevar la moral de tu equipo, lo que se traducirá en un\nambiente de trabajo más agradable y productivo. En el caso del cliente\naumentará la empatía y dará confianza en la elección que está haciendo al\nadquirir un producto. <o:p></o:p></span></p>\n\n<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES">Desarrolla un <b>Efecto Positivo en el Entorno</b>:\nLa validación no solo afecta a la persona que la recibe, sino que también\nmejora el ambiente en el que trabajamos. Cuando las personas se sienten\nvaloradas, están más dispuestas a colaborar y a esforzarse al máximo y en el\ncaso de los clientes a comprar con mayor disposición y sobre todo… a regresar,\npues te habrás convertido en un asesor confiable. Esto, a su vez, impulsa la\ncreatividad y la innovación, lo que es esencial en el mundo de las ventas. <o:p></o:p></span></p>\n\n<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES">Ayuda a <b>Alcanzar las Metas</b>: La\nvalidación no solo se trata de sentirse bien; también tiene un impacto tangible\nen los resultados de ventas. Cuando reconocemos y recompensamos el buen\ndesempeño, motivamos a nuestro equipo a seguir trabajando duro para alcanzar\nsus metas. Esto puede traducirse en un aumento en los ingresos y el crecimiento\nde tu negocio. <o:p></o:p></span></p>\n\n<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES">Por estas razones es que considero a la\nvalidación como una herramienta esencial para cualquier líder de ventas o\nprofesional de ventas que busque alcanzar sus metas. No subestimes el poder de\nun simple "¡Buen trabajo!" o "¡Gracias por tu arduo\ntrabajo!". <o:p></o:p></span></p>\n\n<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; "><span lang="ES">Aprovecha cada oportunidad para validar a tu\nequipo y a tus colegas, así como a tus clientes. Fomenta una cultura de\nreconocimiento y aprecio en tu organización, y observarás cómo la actitud, el\nambiente y los resultados mejoran de manera sorprendente.&nbsp;<o:p></o:p></span></p>	Video. La Validación Un concepto fundamental en el mundo de las\nventas es: la validación. En esta etapa de mi carrera en la que estoy a carago\ndel área de recursos humanos de una compañía retail, este video me hizo mucho\nmayor sentido para fortalecer las competencias de las personas colaboradoras.\nYa sea que estés liderando un equipo de ventas o seas un profesional de ventas\nen busca de superar tus objetivos, entender y aplicar la validación puede\nmarcar la diferencia en tu carrera. ¿Qué es la validación? Es la práctica de\nreconocer y apreciar el esfuerzo y los logros de tu equipo y de tus colegas,\nasí como a nuestra clientela. Pero es más que eso; es un acto poderoso que\npuede tener un efecto transformador en tu entorno de trabajo y en tus\nresultados. Desde mi opinión, la validación se convierte\nen un factor clave, por estas tres razones: Genera una Actitud Positiva : Cuando\nvalidamos el trabajo duro y los éxitos de nuestros compañeros de equipo y\nclientela, fomentamos una actitud positiva en todo el entorno. La positividad\nes contagiosa y puede elevar la moral de tu equipo, lo que se traducirá en un\nambiente de trabajo más agradable y productivo. En el caso del cliente\naumentará la empatía y dará confianza en la elección que está haciendo al\nadquirir un producto. Desarrolla un Efecto Positivo en el Entorno :\nLa validación no solo afecta a la persona que la recibe, sino que también\nmejora el ambiente en el que trabajamos. Cuando las personas se sienten\nvaloradas, están más dispuestas a colaborar y a esforzarse al máximo y en el\ncaso de los clientes a comprar con mayor disposición y sobre todo… a regresar,\npues te habrás convertido en un asesor confiable. Esto, a su vez, impulsa la\ncreatividad y la innovación, lo que es esencial en el mundo de las ventas. Ayuda a Alcanzar las Metas : La\nvalidación no solo se trata de sentirse bien; también tiene un impacto tangible\nen los resultados de ventas. Cuando reconocemos y recompensamos el buen\ndesempeño, motivamos a nuestro equipo a seguir trabajando duro para alcanzar\nsus metas. Esto puede traducirse en un aumento en los ingresos y el crecimiento\nde tu negocio. Por estas razones es que considero a la\nvalidación como una herramienta esencial para cualquier líder de ventas o\nprofesional de ventas que busque alcanzar sus metas. No subestimes el poder de\nun simple "¡Buen trabajo!" o "¡Gracias por tu arduo\ntrabajo!". Aprovecha cada oportunidad para validar a tu\nequipo y a tus colegas, así como a tus clientes. Fomenta una cultura de\nreconocimiento y aprecio en tu organización, y observarás cómo la actitud, el\nambiente y los resultados mejoran de manera sorprendente.	\N
77	46eXQv7d7C7lvlZI3aGix9	2025-04-29 15:27:11.764459-06	2025-04-29 17:41:33.166585-06	¡Descubre la Armonía en la Diversidad!	<p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><iframe frameborder="0" src="//www.youtube.com/embed/GBaHPND2QJg" width="640" height="360" class="note-video-clip"></iframe><span style="font-size: 14px; text-align: justify;"><br></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: 14px; text-align: justify;"><br></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: 14px; text-align: justify;"><br></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: 14px; text-align: justify;"><br></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: 14px; text-align: justify;">En el mundo de la música, la magia sucede\ncuando diferentes notas y ritmos se entrelazan para crear una melodía única y\narmoniosa. ¿No es fascinante cómo la diversidad de sonidos puede dar vida a una\nobra maestra musical? De manera similar, en el entorno laboral, nuestra\ndiversidad de habilidades, perspectivas y experiencias puede converger en una\nsinfonía brillante de éxito.</span><br></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES"><span style="font-size: 14px;">Recientemente, me encontré con el inspirador\nvideo del flashmob de Som Sabadell, donde músicos de diferentes edades y\nhabilidades se unieron para interpretar una pieza musical extraordinaria. Esta\nmaravillosa actuación me recordó la importancia de valorar y celebrar nuestras\ndiferencias en el lugar de trabajo. </span><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES"><span style="font-size: 14px;">En nuestros equipos, cada miembro es como una\nnota musical única, aportando su propio tono y ritmo al conjunto, el asunto de\nesto es que nosotros como líderes (directores(as) de la orquesta) debemos\nidentificar y colocar en el lugar preciso esa nota, de ese instrumento, de\naquel músico; esa es nuestra magia. Al igual que en una orquesta, donde la\ndiversidad de instrumentos enriquece la experiencia musical, la diversidad en\nequipos laborales puede potenciar la creatividad, la innovación y la resolución\nde problemas; de tal manera que debemos hacer un compromiso personal para\npotenciar lo mejor de nuestras personas colaboradoras. </span><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES"><span style="font-size: 14px;">La clave está en reconocer y apreciar las\ndiferencias, entendiendo que cada perspectiva es valiosa y contribuye a la\ncreación de una sinfonía única. Cuando fomentamos un ambiente donde se celebra\nla diversidad, creamos un espacio donde cada individuo se siente motivado a\nofrecer lo mejor de sí mismo. </span><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES"><span style="font-size: 14px;">En este contexto, el trabajo en equipo se\nconvierte en una colaboración armoniosa, donde las fortalezas individuales se\ncombinan para superar desafíos y alcanzar metas ambiciosas. Al igual que en el\nflashmob de Som Sabadell, donde cada músico desempeñó un papel crucial, cada\nmiembro del equipo aporta algo especial y esencial para alcanzar el éxito\ncolectivo. </span><o:p></o:p></span></p><p><span style="font-size: 14px;">\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="ES"><span style="font-size: 14px;">Así que, la próxima vez que te encuentres\ntrabajando en equipo, recuerda la belleza de la diversidad. Abraza las\ndiferencias, busca la armonía y prepárate para crear una obra maestra laboral.\nPorque cuando nos unimos en una sinfonía de talento y colaboración, los\nresultados son verdaderamente extraordinarios.&nbsp;</span><o:p></o:p></span></p>	En el mundo de la música, la magia sucede\ncuando diferentes notas y ritmos se entrelazan para crear una melodía única y\narmoniosa. ¿No es fascinante cómo la diversidad de sonidos puede dar vida a una\nobra maestra musical? De manera similar, en el entorno laboral, nuestra\ndiversidad de habilidades, perspectivas y experiencias puede converger en una\nsinfonía brillante de éxito. Recientemente, me encontré con el inspirador\nvideo del flashmob de Som Sabadell, donde músicos de diferentes edades y\nhabilidades se unieron para interpretar una pieza musical extraordinaria. Esta\nmaravillosa actuación me recordó la importancia de valorar y celebrar nuestras\ndiferencias en el lugar de trabajo. En nuestros equipos, cada miembro es como una\nnota musical única, aportando su propio tono y ritmo al conjunto, el asunto de\nesto es que nosotros como líderes (directores(as) de la orquesta) debemos\nidentificar y colocar en el lugar preciso esa nota, de ese instrumento, de\naquel músico; esa es nuestra magia. Al igual que en una orquesta, donde la\ndiversidad de instrumentos enriquece la experiencia musical, la diversidad en\nequipos laborales puede potenciar la creatividad, la innovación y la resolución\nde problemas; de tal manera que debemos hacer un compromiso personal para\npotenciar lo mejor de nuestras personas colaboradoras. La clave está en reconocer y apreciar las\ndiferencias, entendiendo que cada perspectiva es valiosa y contribuye a la\ncreación de una sinfonía única. Cuando fomentamos un ambiente donde se celebra\nla diversidad, creamos un espacio donde cada individuo se siente motivado a\nofrecer lo mejor de sí mismo. En este contexto, el trabajo en equipo se\nconvierte en una colaboración armoniosa, donde las fortalezas individuales se\ncombinan para superar desafíos y alcanzar metas ambiciosas. Al igual que en el\nflashmob de Som Sabadell, donde cada músico desempeñó un papel crucial, cada\nmiembro del equipo aporta algo especial y esencial para alcanzar el éxito\ncolectivo. Así que, la próxima vez que te encuentres\ntrabajando en equipo, recuerda la belleza de la diversidad. Abraza las\ndiferencias, busca la armonía y prepárate para crear una obra maestra laboral.\nPorque cuando nos unimos en una sinfonía de talento y colaboración, los\nresultados son verdaderamente extraordinarios.	\N
83	46eXQv7d7C7lvlZI3aGix9	2025-04-29 16:08:48.952229-06	\N	Desata tu Potencial: ¡Las Claves para Alcanzar el Éxito!	<p class="MsoNormal"><br></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="ES">Hoy quiero\ncompartir con ustedes una increíble dosis de motivación que encontré en el\nvideo "Querido Trabajo Duro | Motivación Gym 2017" (<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Lw7hrHFOtXU">https://www.youtube.com/watch?v=Lw7hrHFOtXU</a>).\nEste video no solo es una fuente de inspiración para el mundo del fitness, sino\nque también contiene valiosas lecciones que podemos aplicar en nuestro día a\ndía para mejorar nuestro rendimiento. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="ES">Colegas, sabemos\nque este camino no siempre es fácil. Hay días en los que enfrentamos desafíos,\nrechazos y momentos difíciles. Pero recuerda, cada obstáculo es una oportunidad\ndisfrazada. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="ES">Aquí hay algunas\nlecciones clave que podemos extraer del video y aplicar en nuestra carrera de\nventas: <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><b><span lang="ES">1️<font face="Segoe UI Symbol, sans-serif">&nbsp;</font></span></b><b><span lang="ES">Disciplina y consistencia</span></b><span lang="ES">: Al igual que en cualquiera de los aspectos de nuestras vidas, el\néxito en ventas requiere disciplina y consistencia. El esfuerzo puntual es una\nparte de ello que, acompañado de la constancia día tras día es lo que construye\nresultados duraderos. Entonces, crea tus rutinas con base en objetivos bien\ndefinidos para alcanzarlos. Recuerda, grandes ideas sin un plan son solo\nsueños. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><b><span lang="ES">2️<font face="Segoe UI Symbol, sans-serif">&nbsp;</font></span></b><span lang="ES"><b>Superación Personal</b>: En el\nvideo, vemos a personas superando sus límites físicos. En ventas, también\ndebemos desafiarnos constantemente, salir de nuestra zona de confort y aprender\nde cada experiencia, ya sea positiva o negativa; obligándonos a pensar fuera de\nla caja, de manera disruptiva y con nuevas propuestas para alcanzar nuestras\nmetas. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><b><span lang="ES">3️<font face="Segoe UI Symbol, sans-serif">&nbsp;</font></span></b><b><span lang="ES">Visualización del Éxito</span></b><span lang="ES">: La mente es una herramienta poderosa. Visualiza tus metas, imagina\ntus éxitos y trabaja hacia ellos con determinación y un buen plan. La\nmentalidad positiva puede marcar la diferencia en la forma en que enfrentamos\ncada llamada, reunión o presentación. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><b><span lang="ES">4️<font face="Segoe UI Symbol, sans-serif">&nbsp;</font></span></b><b><span lang="ES">Trabajo Duro</span></b><span lang="ES">:\nComo sugiere el título del video, el trabajo duro es la clave. Las ventas\nexitosas no vienen fácilmente, pero cada esfuerzo cuenta. Persiste incluso\ncuando las cosas se pongan difíciles, y cosecharás los frutos de tu dedicación.\n<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><b><span lang="ES">5️<font face="Segoe UI Symbol, sans-serif">&nbsp;</font></span></b><b><span lang="ES">Celebrar Pequeños Logros</span></b><span lang="ES">: No subestimes la importancia de celebrar los pequeños logros en el\ncamino. Cada venta, cada nuevo cliente, son hitos que te acercan a tus\nobjetivos más grandes. Celebra tus éxitos y úsalos como combustible para seguir\nadelante. <o:p></o:p></span></p><p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n</p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="ES">Recuerden, colegas,\ncada día es una nueva oportunidad para acercarnos a nuestros objetivos. Elevemos nuestro rendimiento para lograr el éxito que merecemos.&nbsp;<o:p></o:p></span></p>	Hoy quiero\ncompartir con ustedes una increíble dosis de motivación que encontré en el\nvideo "Querido Trabajo Duro | Motivación Gym 2017" ( https://www.youtube.com/watch?v=Lw7hrHFOtXU ).\nEste video no solo es una fuente de inspiración para el mundo del fitness, sino\nque también contiene valiosas lecciones que podemos aplicar en nuestro día a\ndía para mejorar nuestro rendimiento. Colegas, sabemos\nque este camino no siempre es fácil. Hay días en los que enfrentamos desafíos,\nrechazos y momentos difíciles. Pero recuerda, cada obstáculo es una oportunidad\ndisfrazada. Aquí hay algunas\nlecciones clave que podemos extraer del video y aplicar en nuestra carrera de\nventas: 1️ Disciplina y consistencia : Al igual que en cualquiera de los aspectos de nuestras vidas, el\néxito en ventas requiere disciplina y consistencia. El esfuerzo puntual es una\nparte de ello que, acompañado de la constancia día tras día es lo que construye\nresultados duraderos. Entonces, crea tus rutinas con base en objetivos bien\ndefinidos para alcanzarlos. Recuerda, grandes ideas sin un plan son solo\nsueños. 2️ Superación Personal : En el\nvideo, vemos a personas superando sus límites físicos. En ventas, también\ndebemos desafiarnos constantemente, salir de nuestra zona de confort y aprender\nde cada experiencia, ya sea positiva o negativa; obligándonos a pensar fuera de\nla caja, de manera disruptiva y con nuevas propuestas para alcanzar nuestras\nmetas. 3️ Visualización del Éxito : La mente es una herramienta poderosa. Visualiza tus metas, imagina\ntus éxitos y trabaja hacia ellos con determinación y un buen plan. La\nmentalidad positiva puede marcar la diferencia en la forma en que enfrentamos\ncada llamada, reunión o presentación. 4️ Trabajo Duro :\nComo sugiere el título del video, el trabajo duro es la clave. Las ventas\nexitosas no vienen fácilmente, pero cada esfuerzo cuenta. Persiste incluso\ncuando las cosas se pongan difíciles, y cosecharás los frutos de tu dedicación. 5️ Celebrar Pequeños Logros : No subestimes la importancia de celebrar los pequeños logros en el\ncamino. Cada venta, cada nuevo cliente, son hitos que te acercan a tus\nobjetivos más grandes. Celebra tus éxitos y úsalos como combustible para seguir\nadelante. Recuerden, colegas,\ncada día es una nueva oportunidad para acercarnos a nuestros objetivos. Elevemos nuestro rendimiento para lograr el éxito que merecemos.	\N
80	46eXQv7d7C7lvlZI3aGix9	2025-04-29 15:52:10.269378-06	2025-04-29 17:24:22.369887-06	Lecciones de Harvey para mejorar nuestras relaciones interpersonales	<p class="MsoNormal"><br></p><p class="MsoNormal"><a href="https://youtu.be/PRjjQXjwtEU?si=ems6ZYBQcmgfhFF1">Lecciones de Harvey para mejorar nuestras relaciones</a><span lang="ES"><br></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: center; "><img src="data:image/png;base64,[encoded data, 2299020 characters]" data-filename="Diseño sin título (1).png" style="width: 50%;"><span lang="ES"><br></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="ES"><br></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="ES">Después de ver este video de Harvey, en el que\nmuestra cómo las pequeñas acciones pueden tener un impacto monumental en la\nexperiencia del cliente y sobre todo en su elección. Reflexioné, con base en la\npremisa de la mejora continua, sobre: ¿Cómo podemos aplicar esta lección en\nnuestro ramo para mejorar nuestras técnicas y brindar una experiencia\nexcepcional?</span></p><p class="MsoNormal"><span lang="ES"> <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><b><span lang="ES">La autenticidad</span></b><span lang="ES">,\nHarvey nos enseña que ser auténticos y genuinos en nuestras interacciones es\nclave. En las relaciones humanas, la autenticidad construye confianza. Las\npersonas aprecian la honestidad y la transparencia, por lo que es esencial ser\nauténticos en cada interacción.</span></p><p class="MsoNormal"><b><span lang="ES">Reconocer, es identificar,</span></b><span lang="ES"> Harvey no solo reconoce a las personas, las conoce. Para mejorar las\nrelaciones interpersonales, debemos tomarnos el tiempo para entender las\nnecesidades individuales de cada persona que nos interesa tener en nuestra\nvida.</span></p><p class="MsoNormal">Nuestro principal activo es, <b>la calidad </b>y\nen el video se destaca la importancia de brindar una experiencia inolvidable.\nAplica este principio en todas tus actividades. Cuida cada detalle y asegúrate\nde que las personas se sientan valoradas y especiales en cada momento.</p><p class="MsoNormal"><span lang="ES">Harvey demuestra una <b>profesionalización</b>\nconstante en su trabajo. En nuestra vida profesional, esto significa\nactualizarnos constantemente sobre los productos y/o servicios, sus tecnologías\ny las tendencias del mercado. Invierte en tu desarrollo profesional para ser un\nexperto en tu campo y ofrezcas un servicio que destaque.</span></p><p class="MsoNormal">En este video, Harvey nos <b>sorprende y supera\nnuestras expectativas,</b> pero cómo podemos aplicar esto en nuestras vidas, de\nqué modo podemos sorprender de manera positiva a las personas que nos rodean;\nla respuesta puede ser sencilla: con servicios adicionales, regalos inesperados\no soluciones creativas a sus necesidades, lo cual representa un reto a nuestro\ningenio y creatividad. Recuerda que, al superar sus expectativas, construimos\nrelaciones duraderas.&nbsp;</p><p class="MsoNormal"></p><div><span data-canva-clipboard="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"></span></div>	Lecciones de Harvey para mejorar nuestras relaciones Después de ver este video de Harvey, en el que\nmuestra cómo las pequeñas acciones pueden tener un impacto monumental en la\nexperiencia del cliente y sobre todo en su elección. Reflexioné, con base en la\npremisa de la mejora continua, sobre: ¿Cómo podemos aplicar esta lección en\nnuestro ramo para mejorar nuestras técnicas y brindar una experiencia\nexcepcional? La autenticidad ,\nHarvey nos enseña que ser auténticos y genuinos en nuestras interacciones es\nclave. En las relaciones humanas, la autenticidad construye confianza. Las\npersonas aprecian la honestidad y la transparencia, por lo que es esencial ser\nauténticos en cada interacción. Reconocer, es identificar, Harvey no solo reconoce a las personas, las conoce. Para mejorar las\nrelaciones interpersonales, debemos tomarnos el tiempo para entender las\nnecesidades individuales de cada persona que nos interesa tener en nuestra\nvida. Nuestro principal activo es, la calidad y\nen el video se destaca la importancia de brindar una experiencia inolvidable.\nAplica este principio en todas tus actividades. Cuida cada detalle y asegúrate\nde que las personas se sientan valoradas y especiales en cada momento. Harvey demuestra una profesionalización constante en su trabajo. En nuestra vida profesional, esto significa\nactualizarnos constantemente sobre los productos y/o servicios, sus tecnologías\ny las tendencias del mercado. Invierte en tu desarrollo profesional para ser un\nexperto en tu campo y ofrezcas un servicio que destaque. En este video, Harvey nos sorprende y supera\nnuestras expectativas, pero cómo podemos aplicar esto en nuestras vidas, de\nqué modo podemos sorprender de manera positiva a las personas que nos rodean;\nla respuesta puede ser sencilla: con servicios adicionales, regalos inesperados\no soluciones creativas a sus necesidades, lo cual representa un reto a nuestro\ningenio y creatividad. Recuerda que, al superar sus expectativas, construimos\nrelaciones duraderas.	["data:image/png;base64,[encoded data, 2299020 characters]"]
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-- Data for Name: users; Type: TABLE DATA; Schema: public; Owner: postgres
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COPY public.users (id, nombre, apellido, genero, email, pswd, lst_conn, is_admin, is_pswd_reseted, is_contact_noti) FROM stdin;
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7jY0zWdNhWV6Zl2vLkDATv	Cecilia	Díaz García	F	almaceciliadiaz@icloud.com	$2b$12$.sa8iO8ofPRMvmmwDl.6busMOQPrR6o2EGj5y5l7mEjgXOkfdz3rK	2025-05-21 20:59:54.380252-06	t	f	f
6WhT0JzYXYzY7N84FtujaF	Daniel	Xalamihua Sánchez	M	david.itehua.ssc@gmail.com	$2b$12$dbJWK5mv89PszxPeXlql5Otd8vv7kz6M44JnKZcrwJdKoovayiqEm	2025-05-24 16:53:04.102293-06	f	\N	f
46eXQv7d7C7lvlZI3aGix9	Enrique	Martínez Torres	M	emartinez.t@outlook.com	$2b$12$7xNcGykT0OkpUDqaiRyjIOJcbMnIbSOpplf9GWudVt0X1oCL/sGAa	2025-05-24 19:49:46.98141-06	t	f	f
4FyJhu54R6ARH2FlmroTxl	David	Itehua Xalamihua	M	davicho1991@live.com	$2b$12$dbJWK5mv89PszxPeXlql5Otd8vv7kz6M44JnKZcrwJdKoovayiqEm	2025-05-24 20:55:22.657106-06	t	\N	t
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-- Data for Name: visited_from; Type: TABLE DATA; Schema: public; Owner: postgres
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ALTER TABLE ONLY public.carousel
    ADD CONSTRAINT carousel_pkey PRIMARY KEY (id);


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ALTER TABLE ONLY public.contact
    ADD CONSTRAINT contact_pkey PRIMARY KEY (id);


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ALTER TABLE ONLY public.posts
    ADD CONSTRAINT posts_pkey PRIMARY KEY (id);


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ALTER TABLE ONLY public.visited_from
    ADD CONSTRAINT visited_from_pkey PRIMARY KEY (id);


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-- PostgreSQL database dump complete
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